Klub Aktywnych Kobiet

Prowadząca: Justyna Sul

Zapisy i informacje: Dział Animacji Kultury WDK, tel. 56 688 17 27 wew. 24

Zapraszamy do Klubu Aktywnych Kobiet – miejsca, w którym w przyjaznej atmosferze zadbasz o swoje zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie. Nie siedź w domu, dołącz do nas i odkryj radość ze wspólnego ruchu!

W naszej ofercie znajdziesz różnorodne formy aktywności, dopasowane do Twoich potrzeb i możliwości:

• Gimnastyka na krześle – spokojne ćwiczenia z wykorzystaniem krzesła, idealne dla osób poszukujących łagodnej formy ruchu i relaksu.
• Gimnastyka ogólnorozwojowa – trening poprawiający siłę, elastyczność i sylwetkę, prowadzony w rytm dynamicznej muzyki.
• Taniec w kręgu i taniec liniowy (grupa początkująca) – taniec solo w grupie, bez stresu i bez pary. To czysta radość ze wspólnego ruchu.
• Taniec w kręgu i taniec liniowy (grupa zaawansowana) – propozycja dla pasjonatek tańca z doświadczeniem, obejmująca również przygotowanie do występów i pokazów.

Terminy i cennik: Zajęcia odbywają się w każdy wtorek oraz czwartek. Koszt uczestnictwa to 60,00 zł za karnet obejmujący 8 wejść.

Galeria zdjęć